ホットな日々

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NN新聞の読者投稿欄「こだま」に、思わず真似したい生活パターンが。
８６歳の男性からで、タイトルは「決め事が生む粋な老後生活」。


　▲新聞から教えられることは多い

８０代半ばの私たち夫婦の、余生を楽しく生きるための暗黙の決め事。
①週一回の外食
　　外食で妻が喜ぶ顔が微笑ましい。
②月一回の近場の温泉巡り　
　　新しい楽しみの発見。
③趣味を楽しむ
　　妻は日舞と茶の湯、自分はゴルフと囲碁。
　　健康維持と楽しみの一石二鳥。
④積極的な交友
　　夫婦とも趣味を生かし、仲間との交友を大切に。
⑤良い姿勢
　　老化防止にお互い背筋を撫で合い、良い姿勢を促す。
粋な老後と生きがいを保つための、私たち夫婦の私的な「定め」・・・


　▲身体だけでなく、生きる姿勢も問われる

老後に限らず生き方も色んなパターンがあっていいと思うけど、
どうせならこんな楽しみ方をしながら生きていきたいもの。
好きな事が出来る自由は、掛替えのないもの。
何をやるにも基本は、健康あってのものだけどね。