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Posted by のらんば長崎運営事務局 at

2015年03月31日

愚痴がこぼせる幸せ♪

NN新聞の「波多江伸子の楽しい患者ライフ」の記事によれば、
愚痴の3大テーマ〉というのがあるそうだ。
病気」と「人間関係」と「お金」。
年齢に関係なく病気の一つや二つは抱えてる場合もあるし、
職場や友人・家族間での人間関係が上手くいかない事だってある。
少なくても多くても?生きてる間は金銭問題は付いて回る。

そういった問題を、みんなどうやって発散しているのか?
個人差や男女差で当然違ってくるが、
一般に男性の場合は愚痴をあまりこぼさず自己消化。
仮に弱音を吐くにしても、相手を慎重に選ぶ。
女性の場合は友達同士集まって、愚痴をこぼし合う事が多いという。


 ▲女性の社会進出で、集まる機会も増えている?

確かに女同士ともなれば姦しくなり、
愚痴に限らず男性よりも何でも語り尽くす雰囲気はある。
愚痴はこぼしても解決する気はあまりなく、これがセラピー代わりになるらしい。

更に、〈愚痴をセラピーに変える3つの条件〉というのが、
   ①その場限りで話はおしまいにする
   ②否定したり意見したりしない
   ③最後にみんなで笑い合う

愚痴や不満は溜めこむより、吐き出して幾らかでも気が楽になる方がいい。
愚痴りたくなったら、オイラは好きな事で紛らわしたり酒で友人に発散したりする。
気分転換を図るチャンスは、多いにこしたことはない。  


Posted by 夜更かし中年隊 at 22:53人生いろいろ
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プロフィール
夜更かし中年隊
夜更かし中年隊
アラカン(アラウンド還暦)世代。
親父の立場や経験から、
独り言・視線・つぶやきを交えながら
世の中を笑い飛ばして行きます。
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