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Posted by のらんば長崎運営事務局 at

2013年10月15日

毎日が「体育の日」!?

昭和39年開催の東京オリンピック開会式の日を記念し、
昭和41年から国民の祝日となった「体育の日」。

スポーツジムに通う人は、70歳代がピークだとの報道。
時間と金銭的ゆとり・健康への不安・有効な暇つぶし・・・?


 ▲ジムもいいけど、まず郊外へ!飛び出す・歩く・動く!

文部科学省の調査によれば、ジムに所属する割合が最も高いのが
70年代前半の女性44%・男性は70年代後半の41%。
逆に女性の最低は30代後半で19%・男性で20代後半&30代後半の25%。
やはり、結婚生活やゆとりの時間が関係している?

何はともあれ、健康に留意しスポーツを続け体力作りに励むのはいい事だ。
好きな事を続けるには、時間も努力も幸運もお金も要る。

文部科学省は〈総合型地域スポーツクラブ〉を目指し、
スポーツ施設の整備や夜間照明設置による利用可能時間の拡大等で、
魅力ある地域スポーツ空間の整備を図っていく方針だとか。
また、質の高い指導者・クラブマネジャーを確保すると共に、
支援体制を強化し広域スポーツセンターの機能強化も視野に入れている。



遠方まで車で通い高額な料金を払わずとも、
身近に便利で気軽・多機能なスポーツ施設があれば、
スポーツ人口はもっと増えていくに違いない。

自治会や趣味の会等でも、定年後世代の参加や活躍が目立つ。
近くにスポーツ施設があれば、体力作りや気分転換に通いやすくなる♪

アラカン世代のオイラは、まだプアで労働世代だし、
スポーツジムもいいけど温泉やサウナ・図書館・映画も見たい。
健康の為に、まずは毎日10000歩以上のウォーキング目指している。

100

車で来 ジムで歩いて 体力作り?
健康の秘訣は、好きなことを好きな時にする事
何か一つ身体に良くない事やってないと、人間丸味が出ない」俳優:小沢昭一

  


Posted by 夜更かし中年隊 at 12:04なるほど~
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プロフィール
夜更かし中年隊
夜更かし中年隊
アラカン(アラウンド還暦)世代。
親父の立場や経験から、
独り言・視線・つぶやきを交えながら
世の中を笑い飛ばして行きます。
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